| Jours | Entrainement Dirigé Jeune | Entrainement Dirigé Elite | Loisirs dirgés ou libres | Entrainement Libre |
|---|---|---|---|---|
| Lundi | 17h45h- 19h (primaires) | 19h00 - 22h (Départementaux) | ||
| Mardi | 18h - 20h | 10h-11h Sport Santé | 9h30 - 11h30 (vétérans) 20h30 - 22h |
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| Mercredi | 13h30 - 14h30 (primaires 14h30 - 16h colleges) 16h - 17h30 ( féminines) et section sportive 17h30 - 19h (lycées) | 19h_20h (dirigés) | 20h-22h30 (départementaux) | |
| Jeudi | 18h-20h | 20h30-22h30 | ||
| Vendredi | 17h - 18h(Primaires) 18h - 19h30 (lycées et Section Sportive) | |||
| Samedi | 10h-12h libre | 10h - 12h |